散居村で朝ストレッチ。
富山の散居村で、鳥のさえずりやカエルの声を聞きながら、ストレッチ～！ゆっくりたっぷり呼吸しながら、のびのびと、ココロとカラダを使う♪＋少しコアトレ！朝の目覚めにいかがでしょうか？ぜひご一緒に～！すっきり爽快！！！です。朝以外でももちろんOK！気分転換にもなります♪
※ご視聴ありがとうございます♪コメントへの返信は基本的に行っておりませんが、全て読ませて頂いております！動画内でお応えできるものは随時行っていきますので、気長にお待ちいただければと思います☆リクエストもぜひ～！！
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