大腿方形筋のストレッチ《坐骨神経痛編》【ABC整体スタジオ】http://www.kokorosot.com/?utm_campaign=1811&utm_medium=youtube&utm_sou ‥‥
「大腿方形筋のストレッチ《坐骨神経痛編》」の続きを読む肩こりはストレッチで改善できます！
あなたの悩みを解消します！
・肩たたきや肩もみを家族にやってもらっている
・マッサージやほぐし屋にたまに行っている
・やってもらう時は強めにやってもらっている
・ツボ押しの棒で肩をグリグリやっている
・親も肩こり持ちで・・遺伝と諦めている
私生活を楽にするダイナミックストレッチ（ウォーミングアップ編）
私生活を楽にするダイナミックストレッチ（ウォーミングアップ編）今回は実際にイーフィットネスのお客様が実際に実践しているダイナミックストレッチです。 記憶して動く、動かしている箇所を把握する、目的を把握するなどお客様自身の ‥‥
「私生活を楽にするダイナミックストレッチ（ウォーミングアップ編）」の続きを読むタオルを使ったバストアップ・肩凝り改善・姿勢改善ストレッチ
タオルを使ったバストアップ・肩凝り改善・姿勢改善ストレッチ▼チャンネル登録はこちらhttp://www.youtube.com/channel/UC1D9mbnT7tYiZ2VgQmszsng?sub_confirmat ‥‥
「タオルを使ったバストアップ・肩凝り改善・姿勢改善ストレッチ」の続きを読むストレッチって体にいいの？
ストレッチって体にいいの？動画をご覧いただきありがとうございます。仙台市宮城野区のハナマル整体院/鍼灸ハナマルの三條です。 ストレッチって体にいいの？について解説してみました。 ご質問ございましたらお気軽にお問合せくださ ‥‥
「ストレッチって体にいいの？」の続きを読む太ももが劇的にスッキリするストレッチ！１日5分で簡単に出来る！
太ももが劇的にスッキリするストレッチ！１日5分で簡単に出来る！*◆チャンネル登録はこちらhttps://m.youtube.com/channel/UCvDL0PXvEw0I1EajT0TA08w/featured?su ‥‥
「太ももが劇的にスッキリするストレッチ！１日5分で簡単に出来る！」の続きを読む胸筋ストレッチPart.2 ＃胸筋ストレッチ ＃恩田TAKETORA
胸筋ストレッチPart.2 ＃胸筋ストレッチ ＃恩田TAKETORA桜台整体サロンTAKETORAの恩田です。今回は胸筋のストレッチ第二弾です！ 巻き肩対策の為にもしっかりと胸を伸ばしてください。 桜台整体サロンTAKE ‥‥
「胸筋ストレッチPart.2 ＃胸筋ストレッチ ＃恩田TAKETORA」の続きを読む[不眠改善]快眠ストレッチ
