【股関節ストレッチ】お家で簡単ふとももスッキリストレッチ

【股関節ストレッチ】お家で簡単ふとももスッキリストレッチ

10月25日の麻生先生のイベントを受けられた方に復習動画です。

家でも簡単に出来るのでやってみてください。

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