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【簡単】腰痛を3分で治すストレッチ法

肩こり

【簡単】腰痛を3分で治すストレッチ法



整体師のタナです^^

今回は寝るだけで腰痛を改善する
ストレッチをご紹介します^^

【経歴】
整体師になる。と20歳で会社を退職し様々な治療を自身の身体で体験する中で、整体KAWASHIMAと出会い、他とは違う知識、テクニックに感動し、25歳で数々のTVや、女性雑誌an anにも出演し、
整体KAWASHIMAを立ち上げた川島悠希の元で修行を始める。
<オススメ動画>

【簡単 ストレッチ! 初心者 でもできる 肩甲骨はがし 【自動整体】
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【簡単 自動整体! 30秒で出来る柔らかい股関節を作るストレッチ 法】
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【姿勢 改善! 簡単 60秒で 猫背を矯正する ストレッチ】
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【簡単 30秒!ぎっくり腰 を 瞬間的に 治す ストレッチのやり方】
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