肩こりはストレッチで改善できます!


あなたの悩みを解消します!
・肩たたきや肩もみを家族にやってもらっている
・マッサージやほぐし屋にたまに行っている
・やってもらう時は強めにやってもらっている
・ツボ押しの棒で肩をグリグリやっている
・親も肩こり持ちで・・遺伝と諦めている

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肩こりが嘘みたいに消える!セルフエクササイズ方法。肩こり 金沢市 整体 腰痛 柔道整復師 理学療法士

肩こりが嘘みたいに消える!セルフエクササイズ方法。肩こり 金沢市 整体 腰痛 柔道整復師 理学療法士金沢市で唯一の『肩こり専門』整体院ひので-HINODE-https://ameblo.jp/yoshi-hide0313 ‥‥

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ストレングスニング・二ー【膝を柔らかくするストレッチ】

ストレングスニング・二ー【膝を柔らかくするストレッチ】膝を柔らかくするストレッチのストレングスニング・二ーって、どうやったら良いの? という疑問に、雑談を入れつつ、ゆるーくヌルっと答えさせていただきました。 ====== ‥‥

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肩こりの科学 『たった指一本で肩こり撃退』

肩こりの科学 『たった指一本で肩こり撃退』肩こりの科学シリーズ 前回の続きです。簡単なケースがモデルです。だんだん難しいケースをモデルにしていきます。 斜角筋をゆるめるには、指を当てる場所がずれたり、違うと効果がないので ‥‥

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冬のエクササイズ~肩こり解消編~ バストアップ 巻き肩解消

冬のエクササイズ~肩こり解消編~ バストアップ 巻き肩解消冬のエクササイズ~肩こり解消編~ バストアップ 巻き肩解消 ニュースレターの登録はこちらPC登録用:https://www.mshonin.com/form/?i ‥‥

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ベンディングニー・イン・シッティング 【膝を柔らかくするストレッチ】

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【初見】20年ぶりにドラクエやる。猛烈な肩こりを抱えたおじさんが名作ドラゴンクエストⅤパート15

【初見】20年ぶりにドラクエやる。猛烈な肩こりを抱えたおじさんが名作ドラゴンクエストⅤパート1533歳男性が20年ぶりにドラクエをやる。20年前にドラクエ7を一回やったのみのドラクエ初心者が名作と呼び声高いドラクエⅤ(P ‥‥

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