太ももが劇的にスッキリするストレッチ！１日5分で簡単に出来る！

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自己紹介と夢
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パーソナルトレーナー、ライフセービングアスリート、YouTuber、ブロガーとして活動中の３１歳

パーソナルトレーナー歴は１１年で月に５０万前後を稼いでいて、今までに１１０名以上の方をダイエット成功に導く。
アーティストやモデルのトレーニングも担当。

アスリート活動は、事故を未然に防ぎ、そして人命救助を行うライフセーバーの救助力を高める為に作られた競技の１つである、９０mビーチスプリントで全日本選手権日本一、全豪マスターズ１位を目指している。

ブログ歴は2年で月平均５,０００円稼いでいて、YouTuber歴は2カ月。

夢は

①1人でも多くの方をダイエット成功に導き、身体を変え、自信を持って頂き、より豊かで充実した人生を送って頂く事。

②マイナー競技である、人命救助の為のライフセービング競技をやりながらでも、生活出来る環境を作る事。

③継続的なボランティア活動をする事。

④子供に手を差し伸べる事。
(長くなってしまうので改めて報告します。)

その為にYouTubeをもっと頑張りたいと思いますので、是非応援して頂けたら嬉しいです。

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オススメ①
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一緒に見て欲しい動画
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◆太もも激痩せマッサージ！【1日10分でキレイな脚にする方法】
https://m.youtube.com/watch?v=TljWVMe_91g

かとたくダイエット部：顧問かとたく

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