ロハスからの視点で読み解くグリ

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やっぱりグリが好き

彼ちゃんにごはんを作ってもらいました(*´ー`*)←
冷しゃぶサラダ
ししゃも焼き
玉子焼き
551のちまき( 彼ちゃんの大阪出張土産)
ごちそうさまでした?(´ω`)?
おいしかったです?
新居のキッチンにはお魚グリルが付いてますが、
彼ちゃんしか使っていません?
私はフライパンで焼きます?てへ
使い方よくわからないし、
洗うのめんどくさいんだもん( ´△`)←ずぼら
551は私が大好きで、
彼ちゃんが大阪出張の時に
豚まんと焼売とちまきを買ってきてもらいましたー?わーい
 
次の日は名古屋出張だったので、
私のだいだいだいすきな
安永餅を買ってきてもらいました?
お土産としては、名古屋じゃなくて三重のお土産なのかな?
私このお餅大好きなんです(´ω`)??
素朴な味わいです?
オーブンで焼いても美味しいですよ?
↓スペインで買ったガウディのお皿です笑
彼ちゃん出張お疲れ様でした?

グリ大好き人間大集合~♪

東京はここのところ

ほぼ毎日雨、キッチンガーデンも
ザァーザァーぶりの雨に
耐えられないのか、
あちらこちらにプチトマトが
鮮やかに落ちておりまして
拾っております。
カテキンの効用を
皆さまご存知でしょうか、?、
ブームといえばブームと。
緑茶のペットボトルが
こんなに売ってるのも
そしてだんだん濃くなってますね。
高血圧や、ポリェノール、ダイエット
ガン、etc、、。
なんて色々、予防になるとか
記事にありますが。
最近目にとまるのは
認知症予防、効果!!
カテキンが?!と。
葉を食べたほうがよいとか?!
早速、

スムージーに

桃、プチトマト、きび糖
小松菜、ぶどう、ニンジン、
きな粉、豆乳、水、
低温発酵ヨーグルト、
そして、抹茶、
緑茶の葉を入れても?と
ちと頭をよぎりましたか
まずは抹茶で!
(私はバナナが苦手なので無しです)

グリーンスムージー

色はグリーン!!!
青汁からは程遠いアジ。
毎日飽きずに飲めると、
緑茶の葉を食べよう!と
思っている私でした!!
男女 関係なく
    血の繋がりも関係なく
    そばにいるそれで良いのでは?
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